Alles wat je moet weten over gravel

Speciaal voor de beginnende gravelrider ga ik de komende maanden alle informatie op een rij zetten die je nodig hebt voor gravel. Van informatie over de fiets tot korte video’s over de fietsvaardigheden waardoor je meer geniet van iedere gravelrit. Mocht je vragen hebben, dan kun je me altijd mailen: christiaan@gravelrides.cc
Christiaan Warger

Het begint met een gravelbike

Ieder gravelavontuur is uiteraard ondenkbaar zonder een geschikte fiets. Je kunt alle routes fietsen met je mountainbike of cyclocrosser (cx), maar met een gravelbike ben je echt het beste af. De banden zijn bijvoorbeeld breder dan de relatief smalle bandjes (33 mm) van een cx waardoor je meer comfort hebt tijdens het fietsen en je legt met een gravelbike makkelijker lange afstanden af dan met een mountainbike.

Alles wat je nodig hebt voor gravel

Voor mountainbiken heb je andere fietskleding dan voor wielrennen. Voor gravel maak je soms combinaties van deze kleding en voor gravel zijn een paar dingen ook anders. Gravelkleding heeft soms wat meer opbergmogelijkheden op je kleding zodat je makkelijker een reepje pakt tijdens een hobbelige rit. Fietsen op je gravelbike doe je met mtb-schoenen of specifieke gravelschoenen.

Welke kleding trek je aan in de winter?

Fietsnavigatie

Als je de gravelroutes van deze website of van Komoot en andere websites wil fietsen dan heb je een fietsnavigatiecomputer nodig. Bijvoorbeeld de Edge 830 van Garmin of de Rox 12.0 van Sigma. Naast korte reviews van beide fietscomputers leg ik ook uit hoe je makkelijk routes kunt downloaden.

Onderhoud en eenvoudige reparaties

Als je van de weg komt dan ga je waarschijnlijk vaker je fiets schoonmaken. Ook wil je mogelijk tubeless rijden en zelf je ketting kunnen repareren. In het bos sta je er namelijk sneller alleen voor en is het handig als je wat dingen zelf kunt zodat je verder kunt. Ook leren we je wat het verschil is tussen wax en olie voor je ketting en laten we zien hoe je het beste je ketting kunt smeren.

BINNENKORT MEER

Een goede conditie opbouwen

Gravelbiken is zwaarder dan fietsen op de weg. Dat zie je meteen aan je gemiddelde snelheid die flink lager ligt. Ook fiets je meer op kracht als het zand mul is, het pad er slecht bij ligt of een strook tegenkomt met de nodige modder. Ook fiets je daardoor vaker met wisselende intensiteit waar je op de weg langere stukken met een stabiele hartslag fietst. Gravelen zonder kracht in je benen is echt minder leuk. Dus doe je er goed aan om hierop specifiek te trainen. Dan kun je langere afstanden rijden en geniet je meer van iedere rit.

BINNENKORT MEER

Crosstechnieken voor gravelriders

De meeste mensen hebben al op jonge leeftijd leren fietsen. Bijna iedereen kan daardoor fietsen. Ga je daarnaast ook racefietsen, dan is dat voor de meeste mensen geen reden om zich in te schrijven voor een fietsclinic. Bij mountainbiken is dat een ander verhaal. Dan zien veel mensen het nut van een clinic wel in. Ga je gravelen, dan kan dat prima zonder fietsles. Toch wordt iedere rit een klein feestje als je de basistechnieken wel beheerst. Zeker in de heuvels!

BINNENKORT MEER

Meld je aan de voor de nieuwsbrief als je op de hoogte wil blijven over onderhoud, navigatie, fietsvaardigheid en andere onderwerpen.

Menu