Wat je nodig hebt voor gravel

Met alleen een fiets ben je er uiteraard nog niet. Je hebt fietskleding nodig, een helm, een bril (andere) fietsschoenen met klikpedalen, spulletjes voor onderweg zoals een pomp en een fietscomputer met navigatiefunctie. Hieronder vertellen we je er meer over met helemaal onderaan een handige checklist.
Christiaan Warger

Fietskleding voor gravel

Heb je al kleding voor mountainbiken of wielrennen, dan kun je met die kleding uiteraard ook je gravelroutes fietsen. Hou er wel rekening mee dat gravel een stuk intensiever is dan fietsen op asfalt, waardoor je het sneller warm krijgt. Zeker in bosrijke gebieden waar je minder last hebt van de wind. Kleding speciaal gemaakt voor gravel heeft soms handige opbergmogelijkheden; zoals op de zijkant van je been. Daar pak je makkelijker iets uit op een hobbelige ondergrond dan uit een zakje op je rug.

Goed om te weten

Niet onbelangrijk bij het kiezen van je kleding voor de rit die je gaat maken: je mag het pas warm krijgen als je fietst. Het is dus niet de bedoeling dat je kleding aantrekt waarbij je het al warm hebt als je buiten nog stil staat. Fiets je ook graag rond het vriespunt of heb je snel last van de kou, kies dan voor een lange broek met windstopmateriaal op de voorkant. Denk ook aan wintersokken en overschoenen of zelfs luxe warme schoenen die speciaal voor de winter zijn gemaakt.

Kleding wassen

De meeste fietskleding was je op 30 graden (lees altijd de wasvoorschriften) met een beetje waspoeder (dus geen wasverzachter). En als je ook wil doen aan microplastics in de natuur, koop dan een speciale waszak die de microplastics opvangt die in bijna alle sportkleding zit. De zeem van de broek moet je iedere keer wassen na een rit. Dat kan ook met shampoo onder de douche na je rit. Onder je koersbroek doe je overigens geen onderbroek aan. En dat is misschien even wennen.

Onderkleding

Onder je shirt of shirt lange mouw draag je een ondershirt (ook wel zweethemd genoemd) dat, je raadt het al, zweet goed opneemt. Wat belangrijk is, zeker als het heel warm is. Voor de winter en zomer heb je andere ondershirts waardoor je minder warmte verliest . Ook kun je ze kopen met lange en korte mouw. Korte mouw voor de lente en de zomer, lange mouw voor de rest van het jaar en in het vroege voorjaar. Maar wat je ook kiest, het is ook een kwestie van uitproberen om erachter te komen wat jij prettig vindt.

Schoenen en klikpedalen

Heb je racefietsschoenen, dan heb je helaas nieuwe schoenen nodig en andere pedalen. Mountainbikepedalen, zoals de XT-pedalen van Shimano, heb je nodig omdat die veel beter tegen zand en modder kunnen en het dan nog steeds goed doen. En omdat je vaker zal afstappen dan tijdens een wegrit heb je ook andere schoenen nodig, vooral vanwege de onderkant van de schoenen. Die zijn speciaal gemaakt voor offroad en ze lopen een stuk beter.

Heel belangrijk bij de aanschaf van schoenen is de pasvorm. Zijn ze te smal, dan krijg je gegarandeerd pijn in je voeten. Ga daarom altijd naar een specialist voor een voetmeting en een goed advies.

Helm en bril

Een goede helm op je hoofd spreekt voor zich. Toch fietsen veel mensen met een oude helm terwijl een helm na 5 tot 6 jaar je hoofd minder goed je hoofd beschermd als gevolg van de weekmakers die worden gebruikt in moderne helmen. Vervang dus iedere 5 jaar je helm en kies voor een helm met de laatste technieken zoals MIPS om je hoofd zo goed mogelijk te beschermen.

Een bril beschermt je ogen zowel tegen de zon als tegen takken die je onderweg zonder twijfel tegenkomt. Een goede bril herken je aan de pasvorm, maar vooral aan de kwaliteit van de lenzen. Een goedkope bril zit misschien prima, de lenzen zijn wel van mindere kwaliteit en dat zie je: je hebt echt minder helder beeld. Een meekleurende lens verduistert de glazen afhankelijk van de felheid van de zon. Hoe sneller de lens dat doet, hoe prettiger dat is als je van een open stuk met felle zon een donker bos instuurt. Deze lenzen zijn uiteraard ook iets duurder. Advies is om een bril altijd even te passen in een winkel om te voorkomen dat je een bril hebt die niet goed zit.

Fietsnavigatie

Zonder fietscomputer kun je alleen op de bonnefooi in het bos fietsen en 1 uitgepijlde route fietsen in de Achterhoek. De routes van deze website kun je dan niet fietsen. Je kunt het proberen met je mobiele telefoon. Maar je zult merken dat de batterij snel leeg is. Wil je wel kant-en-klare routes fietsen, dan heb je dus een fietscomputer nodig met navigatiemogelijkheden.

Op het gebied van fietsnavigatie is Garmin marktleider. Hun fietscomputers zijn ook de duurste en hebben de meeste functies, waarvan je de meeste overigens niet nodig hebt. Zeker niet voor gravel.

Andere merken met goede fietsnavigatiecomputers zijn met name Sigma en Wahoo. Er zijn onderlinge verschillen die kunnen leiden tot een bepaalde voorkeur, maar in de basis doen ze allemaal wat ze moeten doen: routes navigeren. Niet verrassend dus dat ze dat allemaal goed kunnen. Verschillen worden gemaakt als je van de route afwijkt of bijvoorbeeld met de app waarmee je de fietscomputer kunt instellen. Daarover op een later moment meer.

Handig voor onderweg

Vergeet verder niet om voldoende drinken mee te nemen en iets te eten voor onderweg: een reepje, boterham, banaan of Snelle Jelle. Fiets je met tubeless banden, dan heb je niet veel nodig onderweg. Als je lek rijdt dan is dat omdat er een waarschijnlijk een scheur in je band zit of omdat de banden niet goed tubeless zijn gemaakt. Als je band langzaam leegloopt kun je overwegen om een pompje mee te nemen. Meestal is het dan einde oefening. De kans daarop is echter heel klein. Zelf neem ik daarom bijna niets mee, alleen een set inbussleutels. Fiets je wel met tubes (binnenbandjes) neem dan een reservebandje mee, een klein handpompje en een bandenlichter. Binnenkort maken we een filmpje over hoe je makkelijk een band wisselt. Voor langere tochten en bikepacktours adviseer ik nog om een klein kettingponsje mee te nemen. Mocht je ketting breken, dan kun je die zelf weer maken zodat je verder kunt fietsen.

Startpakket voor de beginnende gravelrider

Fietskleding
Overige items

Fietsnavigatie:

Voor onderweg
  • Minitools
  • Klein handpompje
  • Reserve binnenbandje (tenzij je tubeless rijdt)
  • Bandenlichter (tenzij je tubeless rijdt)
  • Eten en drinken
Voor thuis
  • Vloerpomp met meter

Meld je aan de voor de nieuwsbrief als je op de hoogte wil blijven over nieuwe antwoorden op veelgestelde vragen met meer informatie over navigatie, onderhoud, fietsvaardigheid, voeding en andere onderwerpen.

Menu